Быстро похудеть

советы, рекомендации

  • Главная
  • Контакты
Быстро похудеть > 2012

Можно ли победить пищевую зависимость?

Комментарии к записи Можно ли победить пищевую зависимость? отключены
28 декабря 2012 | автор: admin
Можно ли победить пищевую зависимость?Любое пристрастие полностью завоевывает сознание человека. При наличии пищевой зависимости некоторые области мозга, на которые возложена регуляция механизма принятия решений, мотивации и память, контролируются при участии пищи. Этим объясняется кажущаяся иррациональность действий зависимого от еды человека или проявлений его характера.…
Размещено в категории Калории и похудение

Объедание на автопилоте

Комментарии к записи Объедание на автопилоте отключены
21 декабря 2012 | автор: admin
Объедание  на автопилотеБольшинство людей толстеет по причине того, что поглощает массу еды бессознательно, даже не задумываясь об этом. Если начать отслеживать ситуации и причины переедании, то можно будет управлять своим весом. Эксперты программ по снижению веса провели опрос тысячи респондентов о том,…
Размещено в категории Жир и все, что необходимо знать о нем

Как распознать у себя пищевую зависимость?

Комментарии к записи Как распознать у себя пищевую зависимость? отключены
14 декабря 2012 | автор: admin
Как распознать у себя пищевую зависимость?Если в течение довольно длительного периода времени вы увеличиваете объем потребляемой пищи, то это – первый признак пищевой зависимости. Например, вы констатируете тот факт, что на сегодняшний день потребляете больше еды, чем год назад, а ваше пристрастие к еде, особенно…
Размещено в категории Калории и похудение

Пищевая зависимость – это навсегда?

Комментарии к записи Пищевая зависимость – это навсегда? отключены
7 декабря 2012 | автор: admin
28-06_2Самостоятельные попытки прервать пищевую зависимость, как правило, заканчиваются провалом. Характерными признаками пристрастия к пище являются многократные попытки прекратить переедание с использованием всевозможных диет. Хотя сама по себе невозможность снизить вес при соблюдении диеты не может быть подтверждением наличия пищевой зависимости.…
Размещено в категории Калории и похудение

Что такое пищевая зависимость

Комментарии к записи Что такое пищевая зависимость отключены
30 ноября 2012 | автор: admin
Что такое пищевая зависимостьЗависимость от пищи может показаться довольно странным понятием, ведь основное предназначение еды – обеспечить человеку выживание. Однако, несмотря на получение возможности выжить, мозг человека устроен так, что необходимая жизненна энергия образуется не только от потребления пищи. Еда, наряду с насыщением,…
Размещено в категории Калории и похудение
« Предыдущие записи

Миллионы людей на планете каждый день принимают решение быстро и надолго похудеть. Но это получается только у единиц. Многие, приняв решение, так и не приступают к его реализации, другие, быстро похудев, снова возвращаются к привычному образу жизни и набирают свой прежний вес, а иногда и больше. Важно помнить, что сбросить быстро вес возможно только с очень большим трудом и жертвами, но еще сложнее удержать свой вес и вести при этом нормальный образ жизни.

  • Рубрики

    • Общие рекомендации
      • Быстрое похудение и физические нагрузки
      • Жир и все, что необходимо знать о нем
      • Калории и похудение
      • Как увеличить норму метаболизма
    • Диеты
      • «Быстрые» диеты
      • Экстремальные диеты
      • Диеты знаменитостей
  • Календарь

    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
  • Недавние записи
  • Свежие комментарии
Свекольно-морковная диета
Десять полезных продуктов из греческой диеты
Спагетти ширатаки – идеальный продукт для диет?
Диета от Анисимовой
Диета на финиках
Соковая диета: плюсы и минусы
Эффективная диета Королевой на 9 дней
Вегетарианская диета провоцирует развитие кариеса и бесплодия
Восточная диета
Диета против прыщей
Куриная диета для похудения
Космическая диета популярна в Италии!
  • Популярные метки


Соковая диета: плюсы и минусы

sokovaya-dieta-plyusy-i-minusyОпределение Сок… Неужели под этим словом подразумевают содержимое бутылок, банок, коробок и т.д.? Нет. На деле все названные выше жидкости – это напитки с сахаром, которые содержат концентрированный сок, а помимо него вкусовые добавки и красители. Они не способствуют утолению…

Эффективная диета Королевой на 9 дней

effektivnaya-dieta-korolevoj-na-9-dnejДиета Королевой на 9 дней – популярная система питания, которая стала знаменитой на весь мир из-за того, что сидели на ней звезды ток-шоу, поп-сцены и т.д. Дело в том, что с годами фигура изменяется в худшую сторону. На талии «оседают»…

Вегетарианская диета провоцирует развитие кариеса и бесплодия

vegetarianskaya-dieta-provociruet-razvitie-kariesa-i-besplodiyaСегодня многие люди заделались вегетарианцами. Считается, что отказ от мяса и животной пищи – это способ долголетия, избавления себя от многочисленных болезней и т.д. Как правило, вегетарианцы – люди, которые защищают животных, которым жалко их и то, что из них…

Восточная диета

vostochnaya-dietaПольза для здоровья Как надо относиться к восточной диете? Может, стоит воспринимать ее как дань моде на все, что идет с Востока? Поначалу многие люди так и думали, а вот диетологи говорят, что с ее помощью можно бороться с накопленными…
  • Категории

    • Общие рекомендации
    • Диеты
  • Архивы

    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009

© 2009-2023 Если у Вас появились вопросы, срочно напишите нам hudeysnami@slimode.ru
Записи (RSS) | Карта сайта

Рейтинг@Mail.ru