28 декабря 2012 | автор: admin
![Можно ли победить пищевую зависимость?](http://www.slimode.ru/wp-content/uploads/897265-289x300.jpg)
Любое пристрастие полностью завоевывает сознание человека. При наличии пищевой зависимости некоторые области мозга, на которые возложена регуляция механизма принятия решений, мотивации и память, контролируются при участии пищи. Этим объясняется кажущаяся иррациональность действий зависимого от еды человека или проявлений его характера.…
21 декабря 2012 | автор: admin
![Объедание на автопилоте](http://www.slimode.ru/wp-content/uploads/98176-300x200.jpg)
Большинство людей толстеет по причине того, что поглощает массу еды бессознательно, даже не задумываясь об этом. Если начать отслеживать ситуации и причины переедании, то можно будет управлять своим весом.
Эксперты программ по снижению веса провели опрос тысячи респондентов о том,…
14 декабря 2012 | автор: admin
![Как распознать у себя пищевую зависимость?](http://www.slimode.ru/wp-content/uploads/987144-300x199.jpg)
Если в течение довольно длительного периода времени вы увеличиваете объем потребляемой пищи, то это – первый признак пищевой зависимости. Например, вы констатируете тот факт, что на сегодняшний день потребляете больше еды, чем год назад, а ваше пристрастие к еде, особенно…
7 декабря 2012 | автор: admin
![28-06_2](http://www.slimode.ru/wp-content/uploads/28-06_21-300x300.jpg)
Самостоятельные попытки прервать пищевую зависимость, как правило, заканчиваются провалом. Характерными признаками пристрастия к пище являются многократные попытки прекратить переедание с использованием всевозможных диет. Хотя сама по себе невозможность снизить вес при соблюдении диеты не может быть подтверждением наличия пищевой зависимости.…
30 ноября 2012 | автор: admin
![Что такое пищевая зависимость Что такое пищевая зависимость](http://www.slimode.ru/wp-content/uploads/2012/12/5527-300x225.jpg)
Зависимость от пищи может показаться довольно странным понятием, ведь основное предназначение еды – обеспечить человеку выживание. Однако, несмотря на получение возможности выжить, мозг человека устроен так, что необходимая жизненна энергия образуется не только от потребления пищи. Еда, наряду с насыщением,…