Ударим воображением по весу

Сознание человека очень связано с образами в его воображении, поэтому хорошей популярностью пользуются методики, работа которых основана на способности образного мышления и символики восприятия окружающего. Под образами понимаются – цифры, словосочетания и иностранные слова, целые смысловые блоки, зрительные картинки, музыкальные ноты и прочее.

Интересно, что силой образного мышления можно творить чудеса, корректируя свою фигуру и тело. Методика очень эффективна для, активно работающих над программой похудения, людей. Достаточно ощутить ситуацию или действие, мысленно вжиться в желаемый результат происходящего и эффект его будет намного эффективнее.

Помехой процессу похудения и закреплению результата является наш мозг, блокирующий наше же сознание. Поправившись, человек не подозревает, что его мозг тут же реагирует – он сам себя перепрограммирует в соответствии с новым весом тела. Как только тело теряет несколько килограмм веса, мозг даёт команды на их восполнение.

Мозгу следует помочь и дать новую команду – воспринимать тело таким, каким вы в идеале его видите. Если постоянно себя таким представлять и внушать себе новые пропорции, ощущать их, мозг тут же адекватно отреагирует. Вы сможете ощутить, что худеете даже без использования изнурительных диет и, не ломая радикально образ жизни.