Планирование результата

Рождается человек, чтобы однажды… умереть. Длина жизненного пути каждого зависит от качества его способа жизни. Один, как говорится, строит свою судьбу, а второй – упорно ползёт на кладбище. Результат один, но пути – разные.

Насколько правильный ваш путь? Вспомните, как именно вы провели последнее время, какие эмоции преобладали – негативные или позитивные? Всё это составляет комплекс условий, обеспечивающих нормальный уровень жизни. Так, выкуренная сигарета, стрессовая ситуация, увлечение алкоголем, переедание или поздний ужин, лёгкая простуда, недосыпание и безразличие к себе, сокращают продолжительность жизни.

Женщины переживают относительно лишнего веса, посвящая борьбе с ожирением всю жизнь. Планируя похудеть на заветное количество «кг», они изнуряют себя жёсткими и сомнительными диетами, принимают микстуры и таблетки невыясненной этиологии. Подобные методы похудения укладывают их в больничную койку или приносят инвалидность.

Планировать стать красивее и стройнее, конечно необходимо, но помните, процесс этот не имеет никаких временных границ, пока человек жив. Этот процесс занимает всю жизнь. Не нужно подвергать организм страданиям от шоковых методов, предложенных ему в поисках «быстрой» панацеи от своей проблемы. Это убивает его и сокращает сроки жизни.