Самые необычные современные диеты
Все известные на сегодняшний день диеты (кефирные, рисовые, кремлевские, «звездные» и др.) настолько скучны и однообразны, что у многих не вызывают желания ими воспользоваться. Возможно ли — просидеть полмесяца на вареной гречке! Скучно невероятно!
Но ведь существуют и более оригинальные методики похудения. Например, если вы жить не можете без сладкого, то вам понравится леденцовая диета. Она довольно проста: несколько недель нужно есть в основном леденцы, иногда – нежирный сыр, творог, рыбу с овощами. На ужин нужно употреблять только леденцы. В результате можно сбросить около 10 кг, возненавидеть сладости и испортить себе зубы.
Другая диета — «детская» придумана голливудскими звездами, срочно худеющими к съемкам. Суть ее в том, что в течение двух недель надо кушать только детское питание: по одному фруктовому творожку, баночке овощного пюре или каши за завтраком, обедом и ужином. Можно сбросить те же 10 кг веса, измучиться от постоянного чувства голода и получить упадок сил.
Солнцеедение предполагает питание энергией солнца, воздуха, света луны и всего другого космоса. Для получения этой энергии, нужно закрыть глаза и представить, как извне она наполняет вас, заряжая силой и здоровьем. «Подпитавшись» силой космоса, по мнению авторов методики, еда вам не понадобится. Исследовать результат этой диеты до конца не удалось, так как на 3-4 день большая часть голодающих срываются. Ибо человек устроен так, что жить без еды не может.
Совсем новая диета «Спартанская» основана на низкокалорийном питании. Она предусматривает снижение потребляемых калорий на 40%. За 2 недели этой строгой диеты можно потерять 6-8 кг, заработав при этом депрессию, потерю сексуального желания и блокирование менструального цикла.
Необычный вариант монодиеты — белково-яичная. Ее основой являются яйца. Один апологет методики, съедая за весь день только 9 яиц и ничего более, за 10 месяцев потерял 30 кг веса. Питаясь одними яйцами, не получится быстро похудеть, но можно получить проблемы с пищеварением.