Диета при хроническом бронхите
Интересно, а человек с хроническим бронхитом может придерживаться той или иной диеты или нет? Специалисты говорят, что да, но ее составление проводят с учетом того, что в патологический процесс вовлечены органы дыхания и сердечнососудистая система. Если обмен веществ нарушается, то вместе с ним возникают проблемы с энергетическим обменом. День ото дня будет расти интоксикация, нарушаться функциональность органов, которые затрагивают пищеварительный процесс.
Если время от времени питаться правильно при хроническом бронхите, можно «обезвредить» интоксикацию организма, излечить воспалительный процесс в кратчайшие сроки, повысить свой иммунитет, поддержать работоспособность сосудов и сердца. Нельзя не упомянуть о разгрузке пищеварительной системы. Негативное воздействие препаратов, принимаемых для лечения болезни, снижается сильно.
Так какую же диету рекомендуют людям с хроническим бронхитом?
Врачи говорят, что надо исключить из рациона продукты, в которых содержание легкоусвояемых углеводов зашкаливает (манная крупа, сахар, мед, картофель, варенье). Также не рекомендуют кушать щавель и шпинат, так как в двух этих продуктах зашкаливает содержание щавелевой кислоты. Она же выступает главной сдерживающей силой для натрия и препятствует выведению кальция. Из-за них поддерживается воспалительный отек. Желательно пить побольше молока и кефира, кушая также сыр и творог. Вышеперечисленные продукты славятся тем, что в них велико содержание солей кальция.
Чтобы разгрузить организм от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов и распада тканей, надо поддерживать в нем достаточное кол-во витаминов. Эффективно поедание витаминов групп А, В, С. Насыщая организм ими, можно улучшить белковый обмен, повысить устойчивость клеток, когда кислорода не так много. Нельзя пить поливитаминные препараты, если параллельно с бронхитом наблюдается аллергия на некоторые компоненты. Вообще в случае плохо отношения к поливитаминам лучше кушать натуральные овощи и фрукты. Если будет подниматься температура, то надо снижать калорийность съеденных за день продуктов до 1,6-1,7 тыс. ккал. Оптимальное кол-во жиров – 40 грамм, а белков – 50 г. Они способствуют угнетению аппетита.
Рекомендации врачей
Диета при бронхите, а также при заболеваниях желудка, печени, предполагает дробное питание. Так снимается нагрузка с органов пищеварения. У людей наблюдается вегетососудистая патология (неполноценное кровоснабжение органов, кислородное голодание). Если в организме наблюдается обострение болячек, надо кушать по 5-6 раз в день. Как только человек начнет поправляться, надо вновь кушать в день до 3 тыс. ккал, введя в организм рыбу, яйца, мясо.
