Необычная диета

Любой человек, мечтающий похудеть быстро и без особых последствий для организма, пробует все новые и новые диеты в надежде, что хоть одна из них принесет желаемый результат. Это конечно правильно, но, от изнурения себя различными методами ограничения еды, могут возникнуть различные неприятные последствия. Поэтому перед решением воспользоваться тем или иным методом похудания, необходима консультация специалиста. Эта диета также не исключение из общего правила, на один организм она может оказать положительное действие, а другой останется без изменений.

Смысл метода заключается в том, что есть можно сколько угодно и что угодно (кроме, пожалуй, фастфуда) основное же правило — есть только половину от того, что вы планировали употребить. Чтобы на столе не оставалось лишней еды, необходимо заранее обдумать, сколько бы вы хотели съесть сегодня, и заказать или приготовить строго половину от этого количества. Результат, как и во всех остальных случаях (кроме липосакции и резекции желудка) будет заметен далеко не сразу, потребуется значительная сила воли, чтобы держать себя на такой диете достаточно долго.

Помните, этот метод не сочетается ни с каким другим, ведь если вы уже придерживаетесь одной из популярных диет, да еще и уменьшаете наполовину свой рацион, это может вылиться в достаточно болезненные последствия. При различных заболеваниях, таких например, как ожирение, этот метод также не подойдет: вы просто рискуете заработать себе язву желудка. Еще раз напоминаю, что консультация врача перед применением данной диеты просто необходима. Если же вы проконсультировались, и твердо решили избавиться от лишнего веса, этот метод станет для вас спасательным кругом, но ни в коем случае не волшебной палочкой, ведь по волшебству, как известно, похудеть не получится. Удачи вам в вашем нелегком начинании.