советы, рекомендации

Миллионы людей на планете каждый день принимают решение быстро и надолго похудеть. Но это получается только у единиц. Многие, приняв решение, так и не приступают к его реализации, другие, быстро похудев, снова возвращаются к привычному образу жизни и набирают свой прежний вес, а иногда и больше. Важно помнить, что сбросить быстро вес возможно только с очень большим трудом и жертвами, но еще сложнее удержать свой вес и вести при этом нормальный образ жизни.

• Популярные метки