Довольно часто желание правильно питаться вызывает резонный вопрос: можно ли пить жидкость как во время еды, так и сразу после неё? Есть мнение, и оно звучит весьма часто, что после принятия пищи лучше подождать часа два, прежде чем пить воду,…
советы, рекомендации
Пить во время и после еды можно
Комментарии к записи Пить во время и после еды можно отключены
Довольно часто желание правильно питаться вызывает резонный вопрос: можно ли пить жидкость как во время еды, так и сразу после неё? Есть мнение, и оно звучит весьма часто, что после принятия пищи лучше подождать часа два, прежде чем пить воду,…
Почему снижается скорость обмена веществ
Комментарии к записи Почему снижается скорость обмена веществ отключены
Способность некоторых животных прикинуться неживым объектом – это способ самосохранения. Физиолог И.П. Павлов называл эту способность «самоохранительным рефлексом», призванным для выживания живого организма в незнакомой и неблагоприятной среде или перед лицом опасности. Однако способность затаиваться, замирать, выжидать и наблюдать, является…
Почему телевизор вредит фигуре
Комментарии к записи Почему телевизор вредит фигуре отключены
Американские исследователи, решив измерить воздействие телевизора на обмен веществ, обследовали 31 девочку 8-12 лет, 16 из которых имели нормальный вес, а 15 — избыточный. Перед началом эксперимента все участницы легли на диван и приняли удобную для них позу, в которой…
Почему TV снижает скорость обмена веществ
Комментарии к записи Почему TV снижает скорость обмена веществ отключены
Неподвижность, затаивание – это эффективный прием, который используется большинством животных для снижения агрессивных намерений их врагов или более сильных сородичей. Многие собаки не трогают затаившегося человека, даже не облаивают его. Такое затаивание И. Павлов относил к «самосохранительному рефлексу», помогающему выживать…
Как перетянуть на свою сторону подсознание
Комментарии к записи Как перетянуть на свою сторону подсознание отключены
Большинство людей, стремящихся похудеть, за счёт какой-либо методики худеют, но вскоре вновь набирают вес. Почему это происходит? Вопрос этот заинтересовал и специалистов, которые провели большое количество исследований на нескольких тысяч добровольцев. Вывод исследователей однозначен – при сбросе лишнего веса, возврат…
Определение
Сок… Неужели под этим словом подразумевают содержимое бутылок, банок, коробок и т.д.? Нет. На деле все названные выше жидкости – это напитки с сахаром, которые содержат концентрированный сок, а помимо него вкусовые добавки и красители. Они не способствуют утолению…
Диета Королевой на 9 дней – популярная система питания, которая стала знаменитой на весь мир из-за того, что сидели на ней звезды ток-шоу, поп-сцены и т.д. Дело в том, что с годами фигура изменяется в худшую сторону. На талии «оседают»…
Сегодня многие люди заделались вегетарианцами. Считается, что отказ от мяса и животной пищи – это способ долголетия, избавления себя от многочисленных болезней и т.д. Как правило, вегетарианцы – люди, которые защищают животных, которым жалко их и то, что из них…
Польза для здоровья
Как надо относиться к восточной диете? Может, стоит воспринимать ее как дань моде на все, что идет с Востока? Поначалу многие люди так и думали, а вот диетологи говорят, что с ее помощью можно бороться с накопленными…